Ecrins + Belledonne

9.08 Saturday
Villar d'Arene - Refuge Adèle Planchard (3169m) - Villar d'Arene
Parcours 22k, 1900 D+

(choose IGN background, with pretty little maps)
start + finish Grenoble


The best thing about Grenoble...it's that he's at a stone's throw away from the mountains I adore and worship:).

In the back of my mind, evry so often ...the dream of settling down closer to them...arrrr...you know what I mean...it's the moment you ask yourself "What the fuck am I doing here (Paris, Ile de France life ... nonsense...no bloody sense... it's not me, not a part of me and never will be...living in this town)...but I keep still, rummaging, not making the step...

sometimes  I feel like I need...to push the barriers, break the walls, I am surrounded and squeezed by the noise, lots of noise, fast movements, people speeding, noise...and when I get loose and get there...all becomes still and silent when I open my eyes .... it's like holy land I walk on... and I become myself...oh, dear <deep sigh>

10.08 Sunday
Chamrousse - Refuge de la Pra - Chamrousse
Parcours 14k, 400m D+

well...half a day left before the train leaves...no time to loose:)
Today I return to the essence...Belledonne and where it all started.

17h...I let my feet lead me to the train station, feeling refreshed and good after charging the batteries... I know that in 5 days I'll be up there again:)... so you can bring them on, ready to battle :) ...computers, offices, people running about, noise, rain, metros and trains...

Les Chateaux de la Loire - Tours - continued

a velo
+ Stephane, Raphael.

1.08 vineri - Tours
2.08 sambata - Tours - Azay le Rideau - Rigny-Ussé (visite de château) - Langeais - Villandry - Tours (100km?)
3.08 duminica - Tours - Amboise (visite château) - Chenonceaux - Chaumont sur Loire - Blois (80km?)

Parc National des Ecrins.....iiiiiiiin sfarsit

Super bucuroasa sa-li iau rucsacul in spate, bocancii in picioare si sa merg cat vad cu ochii...uaaa prea prea fain.

Parcul National des Ecrins
GR 54 si alte variante

J1 Covoiturage pana la poalele Muntelui
     Paris (18h) - Saint Firmin (2h a.m.)
     se-anunta ploi tot weekendul. Da io nu ma las ma duc la drum.

J2  Villar-Loubière (1000m) - 1h30 Refuge des Souffles (1986m) - 2h Col de Varzue (2500m) - 2h descent le Déssert-en-Valjouffrey (1250m) - 2h15 Col de Cote Belle ( 2300m) - 2h Valsenestre 
(1300m)
Parcours J2 = 20 km, 2300 D+

J3 Valsenestre ( 1300m) - Lac Labarre (2393m) - Col de Romeiou (2439m) - Breche du Perrier (2491m) - Lac de Plan de Vianney (2269m) - lac le Lauvitel (1546m) - La Danchere (800m)
Parcours J3 = 18k, 1600 D+

                                      Lac de Plan de Vianney (2269m)  Sursa:alpinechallenge.info

  

                                                                            Lac de Lauvitel la 1500m                      Sursa: camptocamp.org

J3 la Bérarde (1720m) - Refuge de Chaterellet (2230m) - aproape (2800m) de Refuge du Promontoire (3082m) care-i sub La Meije (3983m) - la Bérarde (1720m). 
de 11:30 - 17:30
J3 Parcours = 14k, 1000 D+

J4 la Bérarde (1720m) - Refuge de Carrelet (1909m) - Refuge de la Pilatte (2577m) - la Bérarde
J4 Parcours = 16k, 850m D+

! pe site calcul itineraire, alegi afficher la carte IGN, ca-i mai misto:)

Faire les Forts! Trail des forts de Besançon

Localizare Besançon

 Citadelle de Besançon.

Cand am vazut poze, atat m-am framantat....sa ma duc sa nu ma duc..nu m-am abtinut si bine am facut ca m-am luat la drum

O bucla de-a lui Doubs:)

Besançon si povestea lui aici.
Citadelle de Vauban - in Patrimoniul UNESCO, bineinteles.

Parcours Trail 47 km
47 km
2100 D+

trebe sa spun ca o fost super fain:). si am participat doar pt ca e cel mai simplu mod de a mai descoperi un pic din Franta.

ca de obicei, pierd startul da de data asta ca niciodata...groaznic...groaznic...
Trebuia sa ajung in 30 de minute, in mod normal.
Ma trezesc fresh la ora 5 sa fiu pe ora 7 acolo. Pana la urma am umblat in zig zag de sus in jos si pe la 7:15 m-am panicat eram la mai departe de 40 de minute de start (care-o fost dat la 7:45). Asa ca am inceput sa alerg de pe la 7 si cu sacu-n spate cu bocanci si tot tacamu da nu gaseam pe nimeni pe strada sa intreb incotro trebe sa o iau....groaznic. In final dupa 40' de alergare ajung la start cu 15-20 de minute in intarziere. Arunc sac, dau la un nene sa-l puna bine, hainele sar in sur in stanga in dreapta, dau blugi jos, ma imbrac rapid in mijlocul organizatorilor imi iau talpasita. Totusi m-au lasat sa pornesc...tare dragut din partea lor:)

La Paniqueeeeeeeeeeee! UAaaaaaaaaaaaaaaa!!!! Parcursul meu pana la linia de start.

Din cauze bine cunoscute, nu am reusit sa ma antrenez da spre minunea mea, am reusit si chiar mi-a facut placere! Super parcurs m-am luptat cu vant, ploaie, noroi:) da ce fain o fost.

Rezultate:)

iac'asa a 12a cu 7h. 

O fost mai greu sa-i prind din urma si ma distram sa depasesc gagici:)

Sa mereti si voi care sunteti prin zona, i chiar misto:).

Contente dans le Cotentin

Traseu Google Maps

Bayeux - Cherbourg - Granville 

da, da sunt inca in viata.

foarte rar, mi se mai zbate cate o aripioara...

de exemplu acum la iesirea din iarna. Primu lucru si cel mai important sa gasesc pe cineva cu care sa ma iau la drumu mare, cort, darab de pita si voie buna...si apoi sa ma imprumut de o bicicleta, de bagaje...de sac de de dormit ....de aparat foto (de care n'am gasit..pacat) ...

Am facut echipa cu Raphael, care a fost o encicopedie a razboaielor mondiale si asa de bine mi-a prins ca mi-a povestit din cap in coada. Si cu care m-am inteles de minune, easy going si relaxat, chiar conteaza cu cine mergi la drum.

Long story short...
vroiam sa iau bita si sa plecam cat vedem cu ochii, sa uiti de tot si toate si numa asa sa-ti bucuri inima la drum.

am zis, hai sa vad ce-i si cu Cote de Cotentin, asta...tarmul marii, campuri cu grau...nu ma asteptam la mai mult, dar am fost uaaaa tot drumul, cu ochii mari cat cepele.

pe langa tarmul marii, campii si sate...am intrat intr-un alt taram...plajele debarcarii si multe altele pe langa.
eu care ziceam..pah, istoria... trecem peste..de data asta, si cu fiecare pas pe camp, pe plaja treceam printre ei...

Cotentin 

Day a

tren : Paris - Bayeux - Magny-en-Bessin (23h p.m.)

Day 1

Magny-en-Bessin - Carentan

Arromanches-les-bains

Portul artificial Winston  "pentru descărcarea rapidă a vaselor de transport în apropierea plajelor în timpul debarcării din Normandia".

                                                                                                              sursa: wikipedia

Longues-sur-Mer

zidul Atlanticului 

petit bonhomme Raphael au batterie de Longues-sur-Mer

Omaha beach, una din cele 5 plaje ale debarcarii 

Mai multe imagini aici

                                                                                                               Sursa:ssqq.com

Cimitirul American de la Colleville-sur-Mer

in onoarea soldatilor americani morti in timpul debarcarii si dupa.

70 ha, si 9387 morminte. 

                                                                       sursa: mai multe aici

                                                                                         sursa: TimWolversonphotos.com

Pointe du Hoc

                                                                                                     

                                                                                               sursa: calvados-tourisme.com

Day 2

Carentan - Cherbourg 

Trecem nu departe de Sainte-Mère-Eglise

Utah Beach

poze poze poze. adevaru i ca se pricepe, asa ca pot sa ai o vedere mai buna despre ce-i acolo :). noi ca blegii n-aveam aparat :(

                                                                                      sursa:acelasi photo-paramoteur.com

Utah Beach si muzeul debarcarii

si dupa Utah beach continuam tot de-a lungul coastei cu vant din fata, dar macar avem marea langa noi.

inca de vazut St. Vaast la Hougue si ile de Tatihou. 

Pointe de Barefleur si farul Gateville

al doilea cel mai inalt far din Franta (75m)

Cherbourg 

de care m-am indragostit la prima vedere. unii au spune ca am luat-o pe campii, nici eu nu inteleg de ce mi-a placut asa de mult. Nu are nimic deosebit, poate pentru ca nu e asaltat de turisti imi place? e curat, inflorit si o groaza de piste pt bicileta si poate si pt ca e portul la vedere (pt ca mie imi plac si garile si aeroporturile si toate astea care te duc departe - mai putin autogarile, ca mi rau la drum:)...un iz de plecare peste mari si tari cu pacheboturi transatlantice

habar nu am da am asa un feeling, ca si pentru Belledonne. 

...si ce fain i sa iesi din cort si esti direct pe plaja pe racoare:)

Day 3

Cherbourg - Barneville-Carteret 107km

(cea mai lunga etapa cu tot cu denivelarile lui Han Tatar, i-am dat sa marga de frica sa nu intarziem la tren urmatoare zi)

asta cred ca-i pe Anse de Querqueville, dimineata pe racoare:)

aaa, les Normandes...ti se face pofta de-o cana sanatoasa de lapte numa cand le vezi cat is de faine:)

Paysages de la Hague par otlahague
aaaa ce-am gasit...exact asa m-am simiti si eu, magic

Route des caps - trebe neaparat neaparat facut, cu bitza bineiteles...de la Cherbourg...paaaanaa...hmm departe:) la Biville.

vizietzi si manoir de Dru Ecu din Urville-Nacqueville, pentru ca-i gratis si asta.

Port Racine, care-i cel mai mic port din Franta (800mp)

ajungi la Cap de la Hague

dupa pranz spre Nez de Jobourg, care mi-o trebuit mie sa il vad...pentru ca Il s'agit de la zone géologique la plus ancienne du Cotentin, datant du Précambrien (deux milliards d'années) voilà voilà

Raphael in boscheti, looking happy:)

ai o priveliste minunata spre insulele anglo-normandes (Jersey, Guernesey, Aurigny, Herm et Sercq) da-i mai la dreapta, de nu vezi:)

apoi ai Anse de Vauville, Flamanville si centrala lui nucleara (care-i din '85), pt ca Franta are totusi 58 reactoare nucleare ce produc energie in 19 centrale...apoi continui pe la Anse de Sciotat, Surtainville numa bune pt fel si fel de sporturi wind...cum s-o fi chemand.

Day 4

Barneville-Carteret - Granville 

Granville care-i fain de vizitat, m-a surprins:) 

si bineinteles le cidre de Normandie:) si placinta cu mere mmmiam:)

ne-am ros unghiile zilele d'inainte dar am ajuns cu bine pe la 14h si aveam trenul abia la 20h, fffffiu!

all in all, Contentin e de vizitat (nu-i Mont Saint Michel sau Paris sau Valea Loarei) da-i fain de strabatut cu vantu-n plete:)

Châteaux de la Loire (Blois-Chambord-Cheverny)

                                                Valea Loarei, padurea si castelele ei 

Valea Loarei de-a lungul a 280 km intre Sully-sur-Loire si Chalonnes-sur-Loire e inscris in Patrimoniul Mondial UNESCO. 

Perimetrul inscris in patrimoniu 

 J1. Blois - St-Dye sur Loire - Chambord - Bracieux - Blois 

 proof that man can carry twice his own weight:)

Printesa ce sa mai :oo :p

ce vroiam sa-ti spun i ca... daca vizitezi castelul iarna, sa nu te increzi cand vezi scris pe site-ul lor....le chateau est chauffe en hiver. Asa am crezut si eu...stii tu dupa ce te opresti din pedalat intra frigu-n oase:) si eu de colo sa dau buzna in castel sa ma incalzesc, gasesc camere enorme goale cu cate un semineu din loc in loc, care era numa sa dea bine...asa ca am continuat vizita suflandu-ne in pumni...si in viteza; ca sa ne incalzim am dat ture in sus in jos pe faimoasele escalier a double revolution ...si poza e facuta cand m-am dezghetat si mi-am regasit zambetul :D...aaaaah.

J2. Blois - Cheverny - Celletes - Blois

 Misunam prin parc in zori

 Loire le dernier fleuve sauvage d'Europe

 

cateva zile inainte de Craciun:) si poate cel mai frumos decor de sarbatoare pe care l-am vazut vreodata, ca-n filme peste tot prin tot castelul.

Chateau de Cheverny (chateau Moulinsart - Tintin:) daca iti zice ceva)

 

le mini jardin potager

 

   

les tricolors francais pierd vremea intre doua vanatori (chasse a courre) ceva de genu asta

Valea Loarei e un loc unde-i musai sa ma intorc, mai raman o groaza de vazut si am fost foooooarte placut impresionata in tura asta. Nu ma asteptam sa fie asa de fain cu Loara cu padurea minunata chiar si iarna, cu un parcurs foarte bine marcat si balizat si usor de gasit pentur bitza, si piste de bicileta pitoresti, fara denivelari mari.

Castelele. In primul rand nu ma asteptam deloc sa fie interesante. Dar m-am inselat. 

Chambord e enorm si foarte fain cu cadrul lui cu tot.

Cheverny, unde am zis neeeah nu mai platesc bilet, de fapt merita 100%, pentru ca e foarte primitor si super mobilat si intretinut...ca un adevarat castel. 

Maraton Nice - Cannes

10/11/2013

3:48:27 cu vant fenomenal din fata
    (21km 1:50'; 30km 2:37')

2367/6923 general
79/464 SEF

Parcurs pe site
Parcurs pe Google Earth

Video
si inca un video cu mai multe info